ента новостей

22:54
Победительницей женской шахматной Высшей лиги стала петербурженка Анастасия Боднарук, набравшая 7 очков из 9
22:38
Петербургский шахматист Сергей Лобанов сумел пробиться в Суперфинал чемпионата России, заняв 5-е место в Высшей лиге
20:15
На трассе «Нарва» в лобовом ДТП с большегрузом погибли женщина и ребенок
20:05
В массовом ДТП на проспекте Народного Ополчения пострадали три человека
18:17
Уимблдон – 2025: Хачанов выиграл матч-триллер у Боржеша, Рублёв сыграет с Алькарасом, а Павлюченкова одержала волевую победу над Осакой
15:33
На развязке КАД с Пулковским шоссе перекроют две полосы движения на основном ходу и одну на съезде
10:43
В Приморском районе иномарка сбила 9-летнего мальчика
10:39
На улице Стойкости ликвидирован притон для занятия проституцией
10:35
Полицейские задержали "дропа" из Кузбасса, обманувшего пенсионера из Пушкина
10:30
Жители Петербурга оценили свои финансовые потери
10:12
Каковы последствия шторма в Петербурге
10:02
Визиты Путина были частыми
09:46
Сделок на рынке новостроек Петербурга стало меньше
01:47
5 июля в Батуми начнётся Кубок мира: в турнире принимают участие шесть российских шахматисток – Горячкина, Лагно, Гунина, Шувалова, Чарочкина и Шухман
23:51
Петербургская шахматистка Анастасия Боднарук после победы в 8-м туре Высшей лиги над Екатериной Гольцевой набрала 6,5 очков и обеспечила себе участие в Суперфинале чемпионата России
12:43
В Ленобласти женщина застрелила свою собаку
12:35
В Ленобласти в ДТП у деревни Дятлицы один человек погиб и двое пострадали
12:30
В Петербурге задержали двоих курьеров мошенников, обманувших пенсионерку с набережной канала Грибоедова
12:27
В Ленобласти задержали «дропа», обманувшего пенсионерку из Луги
12:25
На Арцеуловской аллее иномарка сбила трехлетнюю девочку
12:22
В Петербурге задержали грабителя, отобравшего серьги у женщины на Аэродромной улице
12:19
В Петербурге пенсионер отдал мошенникам 18 млн рублей
12:16
Мошенники стали звонить от имени школьных психологов
12:14
На развязке КАД с Таллинским шоссе на пять дней полностью перекроют съезд в Красное Село
12:08
В Петербурге мигранта задержали за кражу велосипеда
12:05
В Петербурге задержали юного «стрелка» по автобусу из игрушечного пистолета
09:52
Промышленность Санкт-Петербурга уверенно развивается
09:35
Борются с незаконной торговлей овощами и фруктами
09:18
Обсуждение запрета на продажу алкоголя до 21 года: что думают в Петербурге
09:09
Петербуржцев призвали не фотографироваться с попугаями и змеями на улицах
Все новости
Питерец.ру » Статьи » Мода и красота » Красоту подарят танцы

Красоту подарят танцы

Фото:
smiledance.ru
Кто из нас не мечтает о стройной и красивой фигуре, упругих мышцах, грациозной походке! Многие полагают, что для этого необходимы изнуряющие диеты и продолжительные тренировки в фитнес-залах, но это

Чтобы стать стройной, красивой и уверенной в себе, нужно танцевать! Такие танцы, как хастл, ча-ча-ча, румба, самба, фламенко и многие другие, являются настоящей терапией, излечивающей тело и душу. И эта терапия доступна каждому, что немаловажно.

Главное — начать

Даже если в детстве вы думали, что карьера танцовщицы вам не грозит, и поэтому не пытались учиться танцевать, заняться этим вполне можно в любом возрасте. Самое главное в этом случае — правильно выбрать танцевальное направление. Оно должно соответствовать вашему темпераменту, а после этого всё пойдёт как по маслу!

Занятия танцами всегда приводят к положительным изменениям. Вот лишь некоторые из них:

  • улучшение фигуры и осанки;
  • повышение самоконтроля;
  • развитие умения концентрировать внимание;
  • тренировка памяти и дыхания.

Чем отличаются танцы от физических упражнений?

Если вы занимаетесь танцами, то не только делаете свои мышцы крепче, но и придаёте им рельефность. Кроме того, вы становитесь более выносливы. Человек после занятий танцами чувствует умиротворение, он наполнен энергией. При этом нужно заметить, что борьба с лишним весом вовсе не является основным достоинством танцев.

Если вы мечтаете о том, чтобы приобрести новых друзей, стать общительнее, получить массу новой интересной информации, школа танцев даст вам такую возможность. Вы можете присоединиться к клубу поклонников бразильского карнавала, войти в яркую группу любителей хип-хопа. Людям, проводящим своё свободное время в танцевальной школе, неизвестно, что такое скука и уныние! Можно прибавить к этому и ещё один немаловажный плюс: занятия парными танцами целительным образом влияют на отношения в семье, привносят в рутинный быт немного романтики. Чтобы начать заниматься танцами, вам понадобится выбрать подходящую одежду, обратиться к инструктору, но ключевое требование — вам нужно захотеть измениться!

Все по теме: танцы, школа

1 комментарий

Orebella
Да, если есть возможность, обязательно нужно заниматься танцами, они дарят столько положительных эмоций, пусть даже непрофессионально, просто для себя позаниматься никому не помешает!
Войти через

Похожие публикации

Наверх