ента новостей

09:31
В Петербурге завершились чемпионат и первенство России по парусному спорту
09:18
На стройках на Пулковском шоссе искали нелегалов
09:14
В двух районах Петербурга вводятся ограничения движения транспорта
13:48
В Петербурге экологические службы за неделю собрали около 20 тонн опасных отходов
11:43
День памяти героических защитников Ивановского пятачка
11:00
В «Колизее» Балтийский симфонический оркестр выступит с программой «Вселенная Миядзаки»
10:57
Премьера спектакля «Рок-н-ролл на закате»
10:48
На Софийской улице завершили модернизацию наружного освещения
10:33
В квартире на улице Демьяна Бедного обнаружено тело пенсионерки с ножевыми ранениями
10:07
В Пушкине задержали 17-летнего курьера мошенников, обманувших 90-летнего
09:39
В Адмиралтейском районе задержали подозреваемого грабеже
09:28
На КАД в массовом ДТП погиб мотоциклист и пассажирка такси
09:23
В Петербурге выявили мошенничество с социальными выплатами
09:20
В Петербурге отмечают 186-летие со дня открытия Пулковской астрономической обсерватории
17:12
На Васильевском острове дом архитектора Бенуа признан региональным памятником
15:36
В Петербурге зафиксирован один из самых низких показателей уровня бедности
15:08
Выставка «Маленькие взрослые»
14:59
Выставка «Странствие духовидца»
13:31
В Петербурге объявили «желтый» уровень опасности в связи с сильным ветром
13:19
В Красносельском районе ограничат дорожное движение с 20 августа
12:57
«Динамо» дома не смогло додавить липецкий «Металлург»
12:54
Google могут обязать продать браузер Chrome из-за антимонопольного дела
11:38
В Петербурге стартует реализация федерального проекта «Вода России»
10:57
В Гарболово задержали стрелка по окнам
10:50
В Выборге мужчину оставили без денег у ночного клуба
10:47
В Тихвине задержали троих подозреваемых в грабеже
10:35
В Петербурге задержан мигрант, работавший на телефонных мошенников
10:32
В Петербурге задержала стрелявшего у алкомаркета на улице Седова
10:30
В Петербурге задержали подозреваемого в грабеже курьера
10:25
На трассе "Петергоф - Кейкино" мужчина на каршеринге насмерть сбил женщину-пешехода
Все новости
Питерец.ру » Статьи » Мода и красота » Вакуумный массаж в домашних условиях

Вакуумный массаж в домашних условиях

Фото:
mediolan.org
Мнение о том, что комплексный массаж вакуумного типа доступен исключительно в условиях салона, является совершенно неверным.

И если у вас дома имеется набор пластикатных банок, баночек из аптеки или банок, оборудованных приспособлением для создания вакуума, то коррекция фигуры своими руками вам вполне по плечу. Хорошим помощником в этом деле также станет современный и профессиональный аппарат для вакуумно-роликового массажа.

Руководство по проведению массажа

Итак, для начала запаситесь массажным маслом, спичками и самими стеклянными емкостями. Маслом необходимо смазать кожу проблемных участков тела, причем в количестве гораздо большем, чем при стандартном массаже. Это нужно для того, чтобы баночки могли легко и беспроблемно скользить по коже. Если в ход идут обычные бытовые или медицинские емкости, переверните их, к отверстию на несколько секунд поднесите горящую спичку, после чего немедленно поставьте банку на кожу вниз горловиной. Для аптечной баночки хватит 1–2 секунд нагрева, тогда как для емкости из-под детского питания понадобится уже 2–3 секунды.

Банку пластикатного типа нужно всего лишь сдавить пальцами и приставить к коже, а вот баночку с приспособлением для создания вакуума нужно сначала приложить к поверхности кожи и только потом удалить воздух из емкости посредством насоса. Если все манипуляции были сделаны верно, то кожа втянется в стеклянную тару и образует своеобразный валик. После достижения такого результата баночку нужно медленно перемещать согласно направлению лимфооттока (оно различается в каждой области тела). Как только вы пройдете весь массируемый участок, смело приподнимайте банку и начинайте все снова. Стоит заметить, что домашний вариант вакуумного массажа предназначен для конкретных зон, поэтому не стоит стараться при его помощи сформировать себе идеальный пресс. Для этой цели больше подойдет аппарат для прессотерапии, получивший довольно широкое распространение. Он представляет собой компрессионный механизм, оказывающий влияние на мышцы тела при помощи силы сжатого воздуха. Этот агрегат выполнен в виде костюма, после облачения в который человек начинает ощущать расслабление и ненавязчивое воздействие воздушных волн.

Все по теме: массаж
Яндек.Дзен

1 комментарий

Наталья-Тата
Интересный, конечно, вариант массажа. Однако он так же может иметь и противопоказания по применению. Разве все знают направление движения кровотока?
Войти через

Похожие публикации

Наверх