ента новостей

00:54
«Зенит» потерял очки в Грозном, но не спешите винить удалённого вратаря Одоевского
10:11
Жара влияет на работу
09:45
Как экономить на оплате ЖКХ
09:18
Субсидии для садоводств
21:23
Беглов обязал перевозчиков закупать транспорт на СПГ, но не собирается обеспечивать их заправками
13:27
В Петербурге задержали мошенника, обманувшего пожилую петербурженку на 350 тысяч рублей
13:21
Полицейские задержали мужчину, напавшего на продавца магазина в Пушкине
09:48
Зачем им duty free?
09:45
Борьба с ковидом продолжается
09:09
Здесь купаться нельзя
23:02
СКА в Сочи одержал вторую крупную победу подряд – 6:2 в поединке с «Адмиралом»
16:04
В Ленобласти мотоциклистка пострадала при ДТП
15:41
HUAWEI по-прежнему доступен
14:39
Фестиваль скорости на воде «Балтийская миля 2022»
14:19
Проект «Музейная Команда47» стартовал в Историческом парке «Россия - моя история»
14:15
Музей Эрарта представляет выставку Алана Хатагты
13:43
Полицейские провели масштабный профилактический рейд на Софийской овощебазе
11:52
Ладожский мост разведут для прохода вверх по реке военного эшелона
10:15
Почему мало грибов?
09:56
В Колпино иномарка столкнулась с автобусом
09:50
В Петербурге задержан мужчина за хулиганскую стрельбу
09:48
Где будут закупаться дипломаты?
17:56
В Петербурге Роспотребнадзор пока не планирует вводить ковидные ограничения
17:50
Студенты Корабелки вышли в финал регионального этапа конкурса «Мисс и Мистер Студенчество России»
15:42
Пелоси говорит, что США «не откажутся» от Тайваня, поскольку Китай планирует военные учения
14:20
В Ленобласти педофил заманивал детей в гости сладостями
13:30
В Петербурге 81-летняя пенсионерка передала аферисту 800 тысяч рублей
13:15
В Петербурге задержан гражданин за мошенничество в отношении пенсионерки
13:09
В Петербурге иномарка сбила 8-летнюю девочку
13:00
В Петербурге задержали женщину за кражу у пенсионера паспорта и банковской карты
Все новости
Питерец.ру » Статьи » Кулинария, рецепты » 3 причины записаться на кулинарный мастер-класс

3 причины записаться на кулинарный мастер-класс

Фото:
chefs-eatertainment.ru
Преимущества прохождения кулинарных мастер-классов

Сегодня медики прослеживаются рост ожирения и психических расстройств, связывая эти два фактора с изменениями в пищевом поведении. Это также связано с привычкой не готовить дома, чтобы есть готовые блюда, с низким содержанием питательных веществ и высоким содержанием калорий. Как часто вы заказываете еду с доставкой? Готовка – это привычка в вашей жизни? Исследование показывает, что мастер-классы, которые проводит кулинарная школа CHEFS Eatertainment, значительно улучшают психическое здоровье и самочувствие.

Доказано, что процесс приготовления пищи оказывает более выраженное влияние на физическое и психическое благополучие. Пищевая грамотность сильно влияет на выбор питания. Кулинарные мероприятия на уровне местных сообществ устраняют барьеры на пути к здоровому питанию и способствуют развитию навыков пищевой грамотности, потенциально повышая уровень домашней кулинарии и положительно влияя на здоровье.

Преимущества прохождения кулинарных мастер-классов

  • Узнайте происхождение продуктов питания и новые вкусы: кулинарные курсы позволяют участникам открывать для себя новые продукты и то, как они попадают на наш стол, продукты животного происхождения и продукты растительного происхождения, а также узнавать различия во вкусе и текстуре фруктов и овощей;
  • Питательные свойства и важность здорового питаний: этот тип занятий, в зависимости от способа его проведения, помогает познакомить учащихся с питательными веществами, необходимыми для поддержания сбалансированного питания;
  • Развитие координации движений: резка, мытье, смешивание, нагревание, охлаждение и даже формование – всегда безопасно и под присмотром – это способ развить координацию движений и подготовить к ежедневной практике этих действий.

Кулинария также позволяет учащимся тренировать свою память во время выполнения рецепта, развивать терпение в ожидании необходимого времени для приготовления и концентрацию, чтобы обрабатывать и корректировать измерения. В любом случае, кулинария — это практический урок, который может быть очень полезным и расслабляющим.

И, как и следовало ожидать, помимо улучшения психического здоровья, умение готовить здоровую пищу может помочь вам похудеть. Люди, которые не умеют готовить, обычно покупают или готовят легкие блюда с высокой калорийностью, но с низкой питательной ценностью.



Добавьте комментарий

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Войти через

Похожие публикации

Новости из сети

Наверх