ента новостей

11:29
В Выборге пенсионерка отдала мошенникам более 10,6 млн рублей
11:23
В Приморском районе поймали двоих подозреваемых в обмане пенсионера
11:17
В Калининском районе пенсионерка перевела мошенникам около 9,5 млн рублей
11:04
Ладожский мост разведут для прохода вверх по реке теплоходов «Сигулда» и «А.Уваров»
10:39
В августе пенсии вырастут: кого это коснется
10:27
В Ленобласти не согласны с предлагаемым вариантом КАД-2
10:12
Библиотеки Петербурга внедряют цифровые технологии
10:05
Средства для похудения стали покупать чаще
19:49
На женском Кубке мира по шахматам в Батуми вышли в 1/16 финала россиянки Гунина, Шувалова и Шухман, а Горячкина и Лагно сыграют тай-брейки
17:46
В Мариинском дворце наградили почтовых служащих
12:36
Госдума приняла в I чтении пакет законопроектов о регулировании платформенной экономики
12:34
На КАД между развязками с Таллиннским и Московским шоссе перекроют две полосы
12:29
В Петербурге поймали подозреваемого в краже из квартиры на Большом проспекте
12:26
В центре Петербурга поймали двоих подозреваемых в разбое на магазин
12:23
В Петербурге ищут хулигана, стрелявшего по окнам детского сада на Рыбацком проспекте
12:20
Андрей Локтионов стал очередным новичком СКА после прихода в команду Тревора Мёрфи, Брендана Менелла и Игоря Ларионова-младшего
11:30
В Колпино ищут хулиганов, применивших газовый баллончик в автобусе
11:25
На КАД пациент напал на фельдшера и вытолкнул из автомобиля скорой помощи
10:37
На 118 км Кингисеппского шоссе столкнулись два грузовых автомобиля. Пострадали оба водителя
10:11
Аэропорт Петербурга понес многомиллионные убытки
09:51
Кадровый голод в Ленинградской области: специалистов забирает Санкт-Петербург
09:40
Установлен антирекорд по продаже квартир
09:31
«Подземка» распространится до «Пулково»
20:55
Никто из четверых россиян, добравшихся до 1/4 финала Уимблдона – 2025, не попал в полуфинал: проиграли свои матчи Карен Хачанов, Мирра Андреева, Анастасия Павлюченкова и Людмила Самсонова
20:35
Александра Горячкина и Дарья Чарочкина проиграли первые партии своих матчей 1/32 финала Кубка мира, ещё три российские шахматистки – выиграли
19:26
Балет «Щелкунчик» на сцене Эрмитажного театра
19:24
На сцене Эрмитажного театра состоится показ балета «Лебединое озеро»
15:57
На трассе «Кола» в районе Разметелево до 1 ноября ограничат пропускную способность на путепроводе
15:53
На КАД между вантовым мостом и развязкой с Московским шоссе перекроют две полосы
13:27
В Ленобласти мужчину изобличили в серии краж из супермаркетов
Все новости
Питерец.ру » Статьи » Здоровье, медицина » Лечение и профилактика » Что такое созависимость и как ее лечить?

Что такое созависимость и как ее лечить?

Фото:
i2.wp.com
Созависимость – это такое патологическое состояние, когда личность человека глубоко поглощена его близким или родственником.

Созависимость – это такое патологическое состояние, когда личность человека глубоко поглощена его близким или родственником. Оно отличается слишком сильной социальной или эмоциональной зависимостью от определенного человека, беспрекословным служением ему. Обычно такой термин употребляют для обозначения психологической болезни членов семьи или просто близких наркоманов, алкоголиков и т.д.

Созависимые люди ограничивают себя во всем, полностью теряют свою личность. Границы в коммуникации полностью стираются. В итоге, вместо помощи больному его близкие оказывают ему «медвежью услугу». Круг замыкается, а единственный выход из ситуации – 12 шагов и лечение созависимости.

Особенности программы «12 шагов» для лечения созависимости

Такое патологическое состояние требует обязательного психологического и психотерапевтического вмешательства. В противном случае пагубные привычки уничтожают жизнь и зависимого человека, и его близких. Медикаменты в таких случаях используются крайне редко, а если и входят в курс лечения, то только в качестве вспомогательного средства.

Программа «12 шагов» включается в себя такие этапы психотерапевтического исцеления:

  1. Осознание того, что проблема действительно существует. Принятие ее и того факта, что человек не может больше контролировать ситуацию.
  2. Поиск причин созависимости, конкретизация фактов.
  3. Принятие того, что проблема в созависимом человеке, а не в его окружающих.
  4. Избавление от негатива и желания обвинять других, обращение за помощью.
  5. Осознание сделанных ошибок. На этом этапе человек учится признавать свои промахи и прощать себя за них.
  6. Избавление от желания гиперконтроля. Человек учится отказываться от контроля других людей. Он пытается давать свободу своим близким.
  7. Работа над тем, чтобы научиться просить и принимать помощь со стороны.
  8. Работа с проявлением чувств и эмоций.
  9. Восстановление внутреннего диалога, обучение анализу собственных ощущений, мыслей, эмоций.
  10. Осознание личностных границ других людей. Человек учится уважать свободу окружающих.
  11. Разговор с близкими, чистосердечное признание своей вины перед ними. Пациент открывается людям.
  12. Работа над собой, установка на то, чтобы стать лучше, сильнее, независимее.

лечение созависимости

После психотерапии по системе «12 шагов» созависимость исчезает. На ее смену приходит реальная забота, душевные силы и желание менять мир. Люди готовы реально помочь своим близким и поддержать их в лечении, а не в саморазрушении.

Добавьте комментарий

Войти через

Похожие публикации

Наверх