ента новостей

12:34
В Google Chrome нашли серьезную уязвимость
09:36
Выставка «Студия Гигарт»
09:33
Выставка Кирилла Карнаухова «Мир художника»
09:26
В Петербурге предотвращено убийство главы оборонного предприятия
09:20
Собственный аналог терминала Starlink скоро появится в РФ
15:11
На Дворцовом мосту начались ремонтные работы
15:07
На въезде в Кронштадт установили знак «Город воинской славы»
14:15
В ДТП на Пейзажной улице пострадали женщина и двое детей
11:51
В Петербурге поймали похитителя виски из алкомаркета
11:48
Петербургские спортсмены отличились на чемпионате России по гребному спорту
10:35
В Петербурге вор-домушник выпал из окна с похищенным имуществом
10:22
В ДТП на трассе М 10 "Россия" серьезно пострадал пожилой водитель «Лады Ларгус»
09:31
В Шушарах полицейские провели тотальную проверку строек
15:14
В Петербурге состоялся чемпионат России по парусному спорту
13:44
В Московском районе проинспектировали ход реставрации шахматно-шашечного павильона в Парке Победы
13:21
В Петербурге готовятся выйти на маршруты 30 новых автобусов ЛиАЗ и 53 Volgabus
10:41
В деревне Дятлицы "УАЗ Патриот" насмерть сбил пенсионера
10:31
Выставка «Трамваи милосердия Первой мировой»
10:26
В Петербурге пенсионерка с улицы Зенитчиков отдала мошенникам 8 млн рублей
10:17
В Ленобласти задержали подозреваемого в краже из дачного дома
10:11
В Киришах неизвестный пытался поджечь частный дом
10:07
Во Фрунзенском районе ищут поджигателя автомобиля на Будапештской улице
21:37
Подросток попал под колеса иномарки во дворах на улице Кораблестроителей
15:35
В Петербурге назначили нового руководителя комитета по здравоохранению
15:22
На федеральной трассе "Кола" 17 сентября разведут Ладожский мост
15:12
На Благовещенском мосту завершился ремонт
14:54
Открытие театра одного актера в Петербурге – «Паша читает»
14:51
На Ладожском мосту перекроют одну полосу движения
11:43
В Петербурге у жительницы Новокузнецка изъяли «слоновий транквилизатор»
10:25
Во Мге дое подростков на электросамокате столкнулись с фургоном
Все новости
Питерец.ру » Статьи » Здоровье, медицина » Лечение и профилактика » Что такое созависимость и как ее лечить?

Что такое созависимость и как ее лечить?

Фото:
i2.wp.com
Созависимость – это такое патологическое состояние, когда личность человека глубоко поглощена его близким или родственником.

Созависимость – это такое патологическое состояние, когда личность человека глубоко поглощена его близким или родственником. Оно отличается слишком сильной социальной или эмоциональной зависимостью от определенного человека, беспрекословным служением ему. Обычно такой термин употребляют для обозначения психологической болезни членов семьи или просто близких наркоманов, алкоголиков и т.д.

Созависимые люди ограничивают себя во всем, полностью теряют свою личность. Границы в коммуникации полностью стираются. В итоге, вместо помощи больному его близкие оказывают ему «медвежью услугу». Круг замыкается, а единственный выход из ситуации – 12 шагов и лечение созависимости.

Особенности программы «12 шагов» для лечения созависимости

Такое патологическое состояние требует обязательного психологического и психотерапевтического вмешательства. В противном случае пагубные привычки уничтожают жизнь и зависимого человека, и его близких. Медикаменты в таких случаях используются крайне редко, а если и входят в курс лечения, то только в качестве вспомогательного средства.

Программа «12 шагов» включается в себя такие этапы психотерапевтического исцеления:

  1. Осознание того, что проблема действительно существует. Принятие ее и того факта, что человек не может больше контролировать ситуацию.
  2. Поиск причин созависимости, конкретизация фактов.
  3. Принятие того, что проблема в созависимом человеке, а не в его окружающих.
  4. Избавление от негатива и желания обвинять других, обращение за помощью.
  5. Осознание сделанных ошибок. На этом этапе человек учится признавать свои промахи и прощать себя за них.
  6. Избавление от желания гиперконтроля. Человек учится отказываться от контроля других людей. Он пытается давать свободу своим близким.
  7. Работа над тем, чтобы научиться просить и принимать помощь со стороны.
  8. Работа с проявлением чувств и эмоций.
  9. Восстановление внутреннего диалога, обучение анализу собственных ощущений, мыслей, эмоций.
  10. Осознание личностных границ других людей. Человек учится уважать свободу окружающих.
  11. Разговор с близкими, чистосердечное признание своей вины перед ними. Пациент открывается людям.
  12. Работа над собой, установка на то, чтобы стать лучше, сильнее, независимее.

лечение созависимости

После психотерапии по системе «12 шагов» созависимость исчезает. На ее смену приходит реальная забота, душевные силы и желание менять мир. Люди готовы реально помочь своим близким и поддержать их в лечении, а не в саморазрушении.

Яндек.Дзен

Добавьте комментарий

Войти через

Похожие публикации

Наверх