Разбираем состав спортивных снеков. Как правильно выбирать протеиновые батончики, избегать скрытого сахара и встраивать перекус в тренировочный план.

В каких случаях требуется консультация физиотерапевта. Описание процесса подбора аппаратных процедур, выявления противопоказаний и контроля реабилитации.

Речные путешествия по России давно стали одним из самых спокойных и насыщенных способов увидеть страну с новой перспективы.

Петербург посетила делегация киргизского парламента

На подъездах к Выборгу до середины июля введут реверсивное движение

Полицейскими задержан дроп мошенников, обманувших пенсионерку с улицы Кораблестроителей

Полицейские задержали дропа мошенников, обманувших пенсионера

Полицейские Красносельского района Петербурга задержали двоих хулиганов, стрелявших из ружья

На федеральной трассе Р-21 «Кола» в Волховском районе Ленинградской области начиная с 27 мая введут реверсивное движение

В Санкт-Петербурге молодые сотрудники органов внутренних дел приняли Присягу

Полицейские проводят проверку по факту смертельного ДТП

Проводится проверка по факту смертельной аварии на трассе «Кола»

Полицейские проводят проверку по факту ДТП в Кингисеппском районе Ленобласти

В концертном зале "Колизей-арена" состоится мультимедийный концерт-мистерия «Кармина Бурана»

В Эрмитажном театре пройдет спектакль – балет «Ромео и Джульетта». Партию Тибальта исполняет Фарух Рузиматов

Полицейскими Всеволожского района Ленобласти задержана девушка, похитившая деньги из сейфа

Оперативники Калининского района Петербурга задержали местного жителя, стрелявшего в прохожего из сигнального пистолета

Полицейские Петербурга задержали курьера мошенников, оставивший пенсионерку без накоплений

Полицейские Петербурга пресекли мошенничество с выплатами военным-контрактникам

Эксперты РГПУ им. А. И. Герцена: В новом учебнике по физкультуре нужно учесть региональные практики

Узнайте, почему масло для тронковых двигателей играет ключевую роль. Советы по выбору, уходу и последствия экономии помогут избежать поломок и продлить срок

Съезд с федеральной трассы Р-21 «Кола» в Кудрово и торговой центр «Мега» (Дыбенко) полностью перекроют

В Мариинском дворце наградили победителей Чемпионата и Первенства России по тхэквондо ИТФ

Полицией задержан 18-летний курьер мошенников, обманувших подростка в Невском районе

На внешнем кольце КАД между развязками с Таллиннским и Пулковским шоссе перекроют две полосы движения

В Кировском районе Ленобласти задержан повар-иностранец, применивший нож не по назначению

Во Всеволожском районе Ленинградской области полицейские задержали «кладоискателей» с запрещенным веществом

Работы по замене деформационного шва на развязке КАД с Софийской улицей завершены досрочно

Полицейские задержали оконного стрелка из Калининского района, пустивший в ход пневматику в ходе конфликта

Петербургское «Динамо» одержало победу над подмосковным «Космосом». Забитые мячи на счету Умарова и Попова.