ента новостей

10:12
Импортозамещение дает плоды
09:52
Власти Петербурга доказали свою эффективность
09:46
Сколько детей родилось благодаря ЭКО?
09:38
В Петербурге хотят изменить налогообложение для такси и каршеринга
22:56
Роман Вега и Жерсон – аргентинский и бразильский новички футбольного «Зенита»
16:52
Победа «Зенита-2» в Раменском: Тимур Иванов заработал пенальти, отдал результативную передачу и сам установил итоговый счёт 3:1
13:12
В Петербурге введут транспортные ограничения на время проведения соревнований по триатлону «Медный всадник»
12:16
В Ленобласти ревнивец с друзьями похитил своего соперника и вывез в багажнике в лес
12:09
В Бокситогорском районе в ДТП с грузовиком погибла пассажирка «Ниссан Тиида»
12:04
В Приморском районе задержали двоих дебоширов в троллейбусе 
12:01
В Красногвардейском районе грузовик насмерть сбил пенсионера
11:58
В Петербурге ищут участников конфликта у алкомарткета на улице Марата
11:42
В Петербурге группа молодых людей избила доставщика продуктов
11:38
В Ленобласти задержали вора-рецидивиста, угнавшего иномарку в Парголово
11:35
В Калининском районе дорожный конфликт закончился госпитализацией и уголовным делом
10:26
Жители Петербурга массово проходят медицинские обследования
10:14
Госдума обсуждает идею масштабирования «коробок Беглова»
10:03
Браки в Петербурге: какова тенденция
09:54
«Пулково» снова заработал
01:47
Российские шахматистки Гунина, Чарочкина и Шухман прошли первый барьер на Кубке мира в Батуми
23:02
Мирра Андреева и Людмила Самсонова вышли в четвертьфинал Уимблдона вслед за Кареном Хачановым и Анастасией Павлюченковой
19:44
Обновленная выставка "Романовы" ждет юных любителей истории России
13:43
Между Санкт-Петербургом и Москвой пустят 3 дополнительных поезда
13:34
В Петербурге неизвестные избили женщину — водителя троллейбуса
13:28
В Техасе растет число жертв в результате катастрофических наводнений
11:55
В Ленобласти 8 июля два раза по 45 минут будет полностью перекрываться движение по Ладожскому мосту
11:23
В Ленобласти в ДТП погиб 16-летний байкер
11:11
В Петербурге задержали стрелков из газового пистолета на улице Седова
11:08
В Петербурге поймали таксиста-мигранта похищавшего смартфоны у клиентов
11:05
На Богатырском проспекте мужчина напал на врача частной скорой помощи
Все новости
Питерец.ру » Статьи » Здоровье, медицина » Уход за кожей лица в летнее время

Уход за кожей лица в летнее время

Фото:
pixabay.com
Летом кожа, как никогда, требует усиленного внимания.

Жаркое солнце, высокие температуры, морская вода неблагоприятно сказываются на состоянии кожи. Чтобы уменьшить риск вредного влияния этих факторов, выполняйте простые правила по уходу за кожей.

1. В жаркое время ваш организм интенсивно потеет, он теряет много влаги, следите за водным балансом организма, старайтесь выпивать в день не менее двух литров питьевой воды.

2. Сухой воздух, воздействие ультрафиолетовых лучей сушат кожу, не забывайте ее увлажнять специальными увлажняющими средствами. Умываться стоит чаще обычного: два раза в день.

3. Выбирая косметику для лица, заострите внимание на солнцезащитном креме. Такой крем обезопасит вас от разрушающего воздействия солнечных лучей. Чтобы избежать нежелательного появления «гусиных лапок» также пользуйтесь специальным кремом с солнцезащитным фактором и не забывайте одевать очки в солнечную погоду.

4. Следите за тем, чем вы питаетесь. Неправильное питание может сказаться появлением шелушения, излишней жирностью кожи, ее нездоровым цветом. Лето приносит много полезных фруктов и ягод, не упускайте такую возможность и заряжайте ваш организм полезными витаминами.

5. Сведите к минимуму пользование косметикой. Не рекомендуется использовать тональный крем и пудру летом, это может привести к преждевременному старению кожи лица. Если без косметики вы никак не можете обойтись, замените тональный крем легкой рассыпчатой пудрой. В дневное время пользуйтесь матирующими салфетками для удаления излишек кожного сала. Губную помаду лучше заменить блеском, особенно хороши блески с ментолом, они не только придадут яркости вашим губам, но и приятно их охладят. Подбираю косметику для летнего пользования, помните, что она должна быть с фильтрами от ультрафиолетовых лучей.

6. Не забывайте снимать косметику на ночь. Нежная пенка или тоник прекрасно подойдут для этого.

7. Помните, что не стоит без необходимости касаться руками кожи лица. Руки летом очень потеют, и на них скапливается пыль и грязь, что может спровоцировать появление нежелательно воспаления.

8. Летом желательно отказаться от серьёзных косметических процедур, таких как пилинг и чистка лица. Лучше будет, если вы побалуете кожу питательными масками. Летом не составит труда воспользоваться бабушкиными рецептами и сделать маску из свежих фруктов ягод, а также овощей.

Добавьте комментарий

Войти через

Похожие публикации

Наверх