Сессия завершилась, план на работе сдан, а проблема полноценного сна по-прежнему актуальна.
Зная о том, как тяжело многим чувствовать себя отдохнувшими и бодрыми по утрам, арт-пространство «FreeDom» решило организовать весьма полезный семинар: «Как высыпаться за 6 часов и найти предназначение». Посетители мероприятия смогут узнать о том, почему необязательно ложиться до 22 часов, развенчать мифы о здоровом восьмичасовом сне и познакомиться с практиками правильного засыпания.
Семинар будет проводиться Леонидом Глазовым, действующим консультантом психологического факультета СПБГУ, создателем нескольких пособий по практической психологии, и Даниилом Семёновым, автором программ по раскрытию личностного потенциала.
Вход на мероприятие бесплатен, но требует предварительной регистрации, которую можно пройти здесь. Не стоит расстраиваться, если Вы не успели зарегистрироваться: семинар будет повторяться в следующем месяце.
Начало мероприятия в 7 часов вечера, окончание – в 22 часа.
Адрес: улица Казанская, дом 7.