Представители Роспотребнадзора напомнили жителям Петербурга по поводу защиты от гриппа. Эксперты подчеркивают, что какого-то способа, дающего 100% результат, нет. Здесь нужно применять комплексный подход.
Чтобы защитить организм от гриппа, необходимо укреплять иммунитет. В этом помогут витамины, закаливание и правильный рацион. Также следует соблюдать правила гигиены и вести здоровый образ жизни.
При этом нельзя забывать про вакцинацию, которая считается наиболее действенным способом профилактики. Прививка дает защиту с вероятностью 80-90%, но практически полностью исключает летальность и тяжелое течение гриппа.
«Питерец.ру» напоминает, что при появлении симптомов заболевания необходимо сразу же обратиться к врачу. Заниматься самолечением нельзя, поскольку это может обернуться серьезными проблемами.