Забота о своем здоровье – очень важный аспект. Людям нельзя пренебрегать базовыми моментами. Особенно это относится к тем, кто уже имеет какие-либо серьезные заболевания. Ученые проводят исследования и приходят к различным выводам. Медики периодически дают новые рекомендации, помогающие сохранять здоровье.
«Питерец.ру» сообщает, что выявлены три продукта, оказывающих негативное влияние на сосуды. К таковым относятся картофель, хлеб и сахар (вместе с продуктами, где он содержится в больших количествах).
Людям, которые страдают гипертонией и проблемами с сосудами, требуется специальная диета. Им нужно исключить продукты с высоким содержанием углеводов. Ну а сладкое будет просто губительным. Сахар вообще негативно влияет на состояние человека, снижает уровень холестерина. По мнению медиков, сладкое опаснее, нежели жирная пища.
Игнорировать эти рекомендации не стоит. Иначе можно усугубить свое состояние здоровья.