В Санкт-Петербурге на территории Парка 300-летия почти двести будущих мам провели акцию «Вдохновение города». Как работникам «Питерец.ру» сообщили участники акции, целью данного флешмоба являлась демонстрация своей хорошей физической формы и тщательная подготовка к будущим родам.
Основными атрибутами акции были гимнастические мячи для оздоровления организма. По словам участников, постоянное занятие с таким атрибутом способствует разгрузке позвоночника, и хорошо расслабляет организм, что немало важно при беременности. Хотя и большинство людей считают всех здесь присутствующих «ненормальными» так как думают что если женщина в положении, то ей вообще ничего нельзя делать, а только сидеть дома всю беременность. Участники считают, что это неправильно, они продолжают ходить на работу, заниматься спортом, делать все повседневные занятия и не обращают внимания не беременность.
На сегодняшний день по всему миру разработано огромное количество программ для беременных, начиная с йоги и заканчивая гимнастикой. Какую из них выбрать это дело личное, но самое главное в беременности – это научится правильно дышать и расслабляться.