В отличие от семинаров и лекций, в ходе тренинга, участник получает практические знания по той или иной теме.
Тренинги активно используются в различных направлениях, начиная продажами, заканчивая оздоровительными мероприятиями. Цели тренингов могут быть различными, в зависимости от направленности. Так же имеется различие с образованием в понимании средних и высших учебных заведений. Тренинги обычно ограничены по времени, и даже если представлены в виде серии занятий, они не длятся месяцами.
Виды тренингов:
- Тренинг навыков – дает определенные знания в карьере или личной жизни с практических применением их в повседневной жизни;
- Тренинги трансформаций – задачей тренинга является преодоление тяжелого состояния, депрессии, выхода из затяжного стресса;
- Тренинги психотерапевтические – профессиональный способ лечения тяжелого психологического состояния. Такой вид тренингов применяют психотерапевты;
- Душевное развитие – тренинги, направленные на постижение философии мира, человека, души;
- Оздоровительно – развивающие тренинги – дает развитие телу, повышает его возможности.
Каждый из тренингов имеет свою концепцию. Разработчик, или проводящий тренинг специалист, преподносит информацию слушателям и проводит практикум. Тренинги могут быть как корпоративными, так и открытыми, на которые могут прийти все желающие. Корпоративные тренинги могут быть направлены на достижение определенных целей в коллективе (улучшение взаимодействия, устранение проблем и недопонимания и т.д.).
Среди данного направления, тренинги навыков стали наиболее популярными в обществе. Большое количество специалистов по семейным и романтическим отношениям проводят подобные тренинги по городам, собирая большое количество публики.
Трансформационные тренинги можно разделить по степени жесткости. Трансформация – сложный процесс для психологии человека. Зачастую, чтобы выйти из сложной жизненной ситуации, необходима посторонняя психологическая помощь. Жесткий вид тренингов «выдергивает» человека из привычного состояния, помещает в стрессовую ситуацию, и возвращает на место уже с новыми знаниями и навыками, помогающими покинуть прежнее состояние. Остальные способы проведения тренингов – средний и мягкий – без стрессов и радикальных мер, знания преподаются человеку в спокойной обстановке.